什么茶降血压血脂效果比较好

普洱茶、菊花枸杞茶、绿茶等，降血压血脂效果比较好，但并不能够代替药物来进行治疗。

1、普洱茶

普洱茶能够抑制机体内胆固醇的合成，从而达到降脂降压的功效，能够预防动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

2、菊花枸杞茶

菊花枸杞茶能够达到清肝明目，降脂降压的功效，能够帮助软化血管，降低血液中的胆固醇含量，日常的饮食上可以适量的喝些菊花枸杞茶。

3、绿茶

绿茶中的儿茶素能够降低血压和血脂，适量的摄入，能够达到预防疾病的作用，降低心脑血管疾病的发病概率。

除此以外，也可以选择使用金银花茶、山楂茶、莲子心茶等茶，注意不可喝太多茶，以免产生不良影响。