一天睡两个小时会不会猝死

一天睡两个小时有可能会出现猝死的情况，如果偶尔一次一天是两个小时，病情并不是特别的严重，但是如果长时间连续出现睡眠不足的问题时会导致猝死的风险增加。

如果睡眠不足、连续熬夜会导致机体的功能紊乱，有可能会导致交感神经过度兴奋引起血压升高或者颅内压升高，从而引起脑出血或者脑栓塞，危及到生命健康，而且长时间睡眠不足之后，对于心脏的负担也比较大，有可能会出现心源性猝死。

在日常要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。