十几岁为什么会长白头发

十几岁会长白头发，可能是不良生活习惯、饮食不规律、白发病等原因所引起的。

1、不良生活习惯

十几岁长白发可能是由于长时间的生活方式不规律所引起，比如长时间的熬夜打游戏，睡眠不足，精神紧张会导致内分泌失调引起黑色素减少导致长白发情况，需要通过合理休息，保持好充足的睡眠质量，能控制症状得到缓解。

2、饮食不规律

十几岁长白发也可能是由于长时间不按时吃饭或者偏食原因，导致身体营养不良，使头发无法吸收足够营养，引起缺锌、缺、铁导致，需要通过多吃一些有营养食物来补充，比如鸡蛋，瘦肉牛奶等食物。

3、白发病

白发病可能是由于家族遗传或者是缺乏身体锻炼，导致营养缺失，诱发青少年白发病，最好在医生指导下合理使用维生素B1片、维生素B6片、叶酸维B12片等药物治疗能够快速好转。