天山雪菊的正确饮用方法

天山雪菊一般可以直接用开水冲泡，在冲泡前，可以先取5克左右天山雪菊，放置在干净玻璃杯中，再倒入90度左右开水，通常浸泡两分钟左右，便可取出汤汁饮用。部分患者在冲泡时也可以准备适当冰糖，可以增加口感。

日常生活中，如果适当饮用，可以清除体内氧自由基、延缓机体细胞衰老、癌变等，能够起到抗衰老、调节气血等作用。

由于天山雪菊中含有大量香豆素、硫化合物等成分，具有调节免疫作用，增强身体免疫力，预防疾病发生。