夏季脾胃虚弱怎么调理

夏季脾胃虚弱可以通过饮食、理疗、中药等方式调理，脾胃虚弱患者需要在日常生活中通过适当体育锻炼，增强体质，提高免疫力，能够改善症状。

1、饮食

对于脾胃虚寒人群，可以在日常生活中适当食用性质温热食物，如羊肉、生姜等，能够去除体内寒气，还可以多吃桃子、榴莲等食物，富含膳食纤维，可以促进排便。

2、理疗

脾胃虚寒人群还可以通过中医艾灸疗法，起到温肾健脾目的。

3、中药

如果脾胃虚弱严重，可以在医生指导下使用药物缓解症状，如党参、白术、甘草等中药。