怀孕4个月能平躺睡觉吗

怀孕是指妊娠，妊娠4个月一般能平躺睡觉，但是要避免时间过长，可能会对自身产生刺激。

在妊娠4个月的时候，胚胎体积比较小，可以选择平躺的方式睡觉，在妊娠前3个月对睡姿一般没有要求，但是尽量避免趴着睡觉，可以选择左侧卧位或者是右侧卧位的方式。如果在妊娠晚期，需要选择左侧卧位，能促进子宫的血液循环，还可以避免出现胎儿在子宫内缺氧的表现。

在妊娠的过程中需要定期孕检，也需要保持乐观的心态和心情，在饮食上要做到荤素搭配，营养全面。