榴莲吃多了会怎么样

榴莲吃多了通常会引起腹胀、呕吐、肥胖等病症，建议适量食用，避免出现不适症状。

1、腹胀

榴莲当中含有丰富的蛋白质成分，属于一种不易消化的食物。大量食用以后，一般会导致胃肠蠕动减慢，食物无法及时消化吸收，出现胀气、呃逆、不断排气等症状。建议患者按揉腹部，帮助促进食物消化。

2、呕吐

过量食用通常会对胃肠黏膜造成刺激，导致出现干呕、恶心、不断呕吐等症状。患者可以适量饮水，帮助加快食物消化，改善不适症状。

3、肥胖

由于该食物当中含有大量热量，在大量食用以后，可能会导致体内热量过多，过剩的热量如果无法及时吸收，通常会转化成脂肪堆积在体内，出现肥胖的情况。患者可以适量运动，帮助消耗体内热量。

除此之外，也不排除会引发糖尿病、高血压、高脂血症等疾病。如果食用后出现不适症状，建议患者前往正规医院检查治疗。