白面汤是养胃还是伤胃

白面汤通常是养胃，白面汤主要功效是中和胃酸，在使用后还能减少胃酸分泌过多，而且容易消化和吸收，可以起到养胃效果。

白面汤属于碳水化合物，容易被肠道吸收，在进入胃后能够产生葡萄糖，可以给人体提供必需能量，白面汤属于半流质类食物，对于肠胃消化功能弱病人，适当喝白面汤能够补充营养和能量，还不会加重胃肠道负担。

做白面汤时可以适当加入蔬菜和瘦肉等，让白面汤更有营养，但要注意趁热喝，避免太凉刺激胃黏膜，出现身体不适症状。