气血不足肥胖怎么办

气血不足肥胖一般需要做好饮食调整、生活调整、药物治疗等，这些都是比较常见到的调理方法，根据个人情况而定。

1、饮食调整

气血不足伴随着身体肥胖的人可以从饮食上做出合理调整，尽量要选择吃一些具有补气血的食物，有利于病症恢复，比如动物的瘦肉、红枣、动物的内脏等。

2、生活调整

气血不足伴随着肥胖也可以在生活当中做出合理改善，每天坚持到户外参加体育锻炼，可以消耗脂肪和热量，让肥胖的症状得到改善锻炼之后再配合饮食上的调整，吃些含铁类的食物，比如鸡蛋黄、牛奶、猪肝等。

3、药物治疗

气血不足肥胖的患者也需要做药物上的调整，比如可以在医生指导下通过服用白术、人参、川芎等药物。