肾阴阳两虚怎么治疗

肾阴阳两虚治疗的方法是食物调整、锻炼、药物治疗等，这些治疗的方式对于平时肾阴阳两虚的恢复会起到帮助作用。

1、食物调整

肾阴凉虚的患者也可以从饮食上做出合理的改善，在平时生活当中可以多吃一些进补类的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，对于恢复会有一定效果，对于肾阴两虚的恢复会有帮助作用。

2、锻炼

肾阴阳两虚也可以在日常生活当中通过锻炼的方式改善，比如在平时生活当中可以选择跳绳、游泳、打太极等，对于不良症状的恢复也有一定的疗效。

3、药物治疗

肾阴阳两虚也能选择通过药物的方式治疗，比如在生活当中根据医生指导，服用六味地黄丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸等。