芡实和茯苓需要炒制服用吗

芡实和茯苓一般是需要炒制服用，通过炒制后效果会比较好。但这种食物一定要适量不可以多吃，以免对身体造成极大影响。

芡实和茯苓一起服用后，可以起到健脾开胃的效果，同时可以去除体内的湿气，还能够达到补肾固精的效果，部分人群服用后，还能够提高自身的免疫功能，缓解人体的疲劳感，通过炒制后效果会更加明显，因此，芡实和茯苓需要炒制服用。

但一定要适量，不可以多食用，以免对肠道造成一定的刺激，出现脘腹胀满的症状。