砀山梨和雪梨哪个可以止咳

砀山梨和雪梨对于咳嗽都有一定的帮助，但如果咳嗽的情况比较严重，效果一般不会很明显。

砀山梨里面含有果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，具有保护肝脏、化痰止咳、润肠通便的作用，对于咽喉干痒、发生嘶哑、咳嗽不止等症状，有一定的治疗效果。

雪梨味甜属于寒性食物，里面含有维生素A、维生素C、维生素E等维生素，具有清热生津、润燥化痰、通便的功效，可以用于咳嗽痰黄、热病口渴等治疗，因此砀山梨和雪梨都能够起到止咳的效果。