刚来月经能喝人参鸡汤吗

刚来月经是否能喝人参鸡汤，需要根据患者的具体情况决定，不能一概而论。由于个人体质不同，对人身的耐受性也不同，要避免盲目使用。

人参鸡汤的滋补效果很好，能够健脾，可以缓解由于脾虚导致的乏力倦怠、食欲不振等症状。其中人参然后大补元气，生津止渴，益气养血，鸡汤还有补肾精的功效。人参鸡汤中维生素、蛋白质、微量元素含量都比较丰富，能够及时为机体补充能量，比较适合脾胃虚弱、贫血、失眠多梦的患者。如果患者的经量较少或者是有痛经的症状，可以适量喝人参乌鸡汤能够促进血液循环，帮助排出经血，但如果患者本身经血量比较多，则不适合喝人参乌鸡汤，会加重出血的情况，对身体产生损伤。

月经期间要避免吃辛辣刺激和寒凉类的食物，

适当增加高纤维食物的摄入量，多喝热水，提高抵抗力。