小孩寒湿食疗调理方法

小孩寒湿食疗调理是吃一些具有健脾除湿类药物，比如喝红豆粥、山药粥、薏米粥等。

1、红豆粥

红豆粥在喝了以后，能够加快体内寒湿排出，关于体寒症状能够起到辅助调理作用。

2、山药粥

山药粥在喝了以后，能够起到健脾除湿作用，有助于体内湿寒排出，可以帮助食欲下降、恶心等症状得到改善。

3、薏米粥

玉米粥具有除湿功效，可以加快体内寒气和湿气排出，可以降低湿寒产生影响性，在饮食调理期间要定期做复查，明确自身恢复情况。