孕37周脚肿怎么办

孕37周脚肿一般可以采取下肢按摩、调整睡姿、低盐饮食等方式进行治疗。

1、下肢按摩

女性怀孕37周属于孕晚期，由于胎儿增大压迫到下肢静脉，患者会出现腿部肿胀和脚部肿胀症状，每晚用手轻轻按摩下肢，促进局部的血液循环可以改善。

2、调整睡姿

孕妇在晚上睡觉的时候可以采取左侧卧位，这样不仅可以减少下腔静脉的压迫，同时也可以减少血液回流的阻力，改善脚部肿胀症状。

3、低盐饮食

在怀孕晚期的时候一定要采取低盐饮食，避免吃太多腌制或者过咸的食物，每天盐量最好不要超过6克，能够减少孕期下肢浮肿，也能减轻身体负担。