孕妇可以吃石斑鱼吗

孕妇一般是可以吃石斑鱼，可以补充人体内所需的营养物质，提高机体免疫力。

石斑鱼是日常生活中比较常见的一种鱼类，石斑鱼营养非常的丰富，肉质细嫩，鱼肉里面的脂肪含量较低，另外石斑鱼中含有大量的优质蛋白和各种维生素、矿物质等营养物质。女性一旦怀孕，可能会出现免疫力低下，适当吃些石斑鱼，可以快速补充人体所需的营养，同时也能促使胎儿的生长发育，所以孕妇是可以吃石斑鱼。

在平时生活中多注意休息，定期到医院做产检。