榴莲可以跟豆浆一起吃吗

榴莲可以跟豆浆一起吃，但是必须要根据个人的吸收情况来选择合适的剂量，要尽量避免暴饮暴食。

榴莲是日常生活中比较常见的一种水果，这种水果里面的营养成分含量是比较丰富，含有大量的矿物质元素，其中的膳食纤维含量也比较高，在吃了之后能够补充身体所需要的营养，也可以达到提高自身免疫能力的效果。豆浆里面的营养成分含量也是比较高的，在搭配榴莲之后能够使营养成分变得更加的充足，这两种食物之间并不会产生相克的说法。

榴莲里边的热量含量相对来说是比较高的，所以要尽量避免长时间或者大剂量摄入。