经常吃方便面对身体好吗

经常吃方便面对身体有可能会带来一定的影响，一般是不好的。

方便面里面的营养成分含量相对来说比较低，如果长时间吃方便面，就有可能会导致其他营养成分摄入量减少，还会造成身体处于一种营养不良的状态，对身体健康也会造成影响。同时方便面里面的脂肪和热量相对来说都比较高，在过量摄入的情况下可能会导致体内的质量增加，也会导致身体变得比较肥胖，会直接影响到减肥的效果。

所以在日常生活中要尽量避免长时间吃方便面，要根据个人身体状况来选择合适的饮食。