芒果可以和绿豆一起吃吗

芒果可以和绿豆一起吃，这两种食物之间并不会产生相克，在同时吃的情况下，也不会对身体健康造成影响。

食物一般是没有相克说法的，所以大部分的食物都是可以搭配在一起吃的，而且芒果和绿豆搭配在一起吃也不会产生有害的成分。芒果这边的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和B族维生素，绿豆里面的膳食纤维素含量比较高，同时也含有丰富的矿物质元素，这都属于人体必要的营养成分，这两种食物搭配在一起吃，能够使营养成分变得更加的充足。

芒果和绿豆在同时吃的情况下，还可以帮助胃肠道蠕动，有助于改善大便干燥、排便困难等症状。