2025-07-232
小腿肌肉拉伤走路就疼怎么回事怎么办呢
主任医师 解答
小腿肌肉拉伤走路就疼可能是软组织受到损伤的因素所引起,可以通过冷敷、热敷、按摩等方式进行治疗。
1.冷敷
一般情况下可以在小腿肌肉拉伤24小时之内通过冷敷,能帮助毛细血管收缩,可以用于减轻肌肉拉伤疼痛。
2.热敷
可以在24小时以后使用热毛巾热敷,在热敷过程当中能促进血液循环,可以减轻疼痛感。
3.按摩
通常情况下可以通过双手适当的按摩,在按摩的过程当中可以缓解疲劳,加快血液循环。
除了上述方法之外,也可以结合使用药物等方式治疗。
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