尿床吃什么食物有帮助

尿床一般可以选择吃羊肉、白果腐皮粥、山药猪脬汤等，对于症状恢复能够起到帮助作用。

1、羊肉

尿床人群一般可以选择通过吃羊肉的方法来改善，主要可以起到滋补以及温补肾阳的功效，可以达到缓解尿床效果。

2、白果腐皮粥

白果腐皮粥营养价值比较高，不仅可以增加人体当中的营养所需，还可以达到预防尿床的效果。

3、山药猪脬汤

山药猪脬汤使用之后主要可以起到补肾壮阳功效，如果尿床是由于肾阳不足所引起的，在使用之后的效果也是比较好的，能够使自身所发生的不良症状得到改善。