中医说的体内有风怎么调理

中医说的体内有风调理方法有针灸、按摩、热敷等。

1、针灸

针灸属于中医治疗，在针灸的过程当中，主要可以达到排汗祛湿的效果，对于体内有风所引起的不良症状，也可以得到明显改善。

2、按摩

按摩属于物理治疗，在按摩的过程当中主要可以达到促进血液循环的效果，同时也可以帮助孩子排出，对于体内有风的症状也能够得到明显减轻。

3、热敷

热敷对于体内有风改善效果也是比较好的，主要有利于毛孔处于打开状态，促使体内的寒湿气排出体外。