孕妇可以吃鸭胗吗

孕妇一般可以吃鸭胗，但是尽量不要吃太多。

鸭胗的营养价值相对来说是比较丰富的，在怀孕过程当中，孕妇适当吃一些鸭胗，能够为身体补充微量元素，尤其是铁元素也比较的多，可以达到一定预防缺铁性贫血的效果。但是不可以暴饮暴食，主要是里面有一定的胆固醇，吃多之后很可能会对血液当中的胆固醇造成影响，不利于健康。

孕妇在怀孕过程当中需要保证各项营养均衡摄入，同时也要注意休息，不可以做过于剧烈运动锻炼，否则会出现早产或者流产等现象。