坐月子能喝牛肉汤吗

坐月子指是产褥期，一般能喝牛肉汤，对于体质恢复也能起到一定帮助作用。

牛肉汤在熬制时候里面主要加入了新鲜牛肉，营养价值也特别高，主要包括了丰富蛋白质以及矿物质，分娩宝宝之后，自身体质也会比较虚弱，对于营养需求量相对来说较大，所以说可以选择喝牛肉汤，增加体内营养，也能够帮助患者所出现浑身无力或者免疫力下降症状得到改善。

在产褥期到时候饮食需要做荤素搭配，避免挑食偏食，不利于身体的恢复，定期进行复查。