黄皮果皮煮水喝的功效

黄皮果皮煮水喝通常可以用于提高消化以及补充肠道水分，甚至还可以起到预防坏血病的作用。

1、提高消化

黄皮果皮煮水喝可以促使肠道内的水分量增加以及血流量增加，从而起到提高消化的效果。

2、补充肠道水分

黄皮果皮煮水喝的同时可以促使肠道内的水分量增多，而肠道水分增多之后也可以促进粪便的排出，避免出现便秘。

3、预防坏血病

黄皮果皮煮水喝的同时，里面会含有人体所需要的多种维生素、微量元素以及矿物质等成分，在进入体内之后可以加速体魄的强健，从而对坏习惯起到预防作用。