怀孕为什么不能吃桃子

怀孕可以适量吃桃子，桃子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等孕妇适量吃桃子，不会对身体造成危害。

桃子中含有丰富膳食纤维，可以促进肠道蠕动和软化大便，有缓解孕妇便秘的作用，桃子中含有丰富铁元素，能够促进血红细胞生成，孕妇在孕期容易出现贫血的现象，适量食用桃子，能够有效预防缺铁性贫血。桃子是温性的水果，如果孕妇有肺病、低血糖或者咳嗽的症状，可以适量食用桃子来辅助治疗。

但不可过量食用，怀孕期间孕妇消化功能降低，桃子含有大分子物质，过量食用会加重胃肠道负担，造成腹痛、腹泻。