男生手脚冰凉有什么方法治疗

男生手脚冰凉可以通过泡脚、体育锻炼、穴位按摩等方式来改善，具体跟自身身体体质有关。

1、泡脚

如果出现手脚冰凉现象，多数和气血不通畅有关系，可以在睡觉前用泡脚，能够促进局部血液循环加快，改善手脚冰凉现象。

2、体育锻炼

对于手脚冰凉人群有部分是新陈代谢慢，可以去户外适当的参加一些体育锻炼，促进体内新陈代谢加快，提高身体抵抗能力，可以缓解手脚冰凉情况。

3、穴位按摩

当手脚出现冰凉可能是自身的穴位不通，可以在专业医生指导下通过穴位按摩来改善，比如涌泉、关元、三阴交等穴位。

除此之外可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法改善，还需要积极改善。