莲蓬怎么服用可以降火

莲蓬可以煎汤之后服用，能够达到一定的降火效果。

莲蓬作为一种中药材使用，这种药材使用方法是比较多的，可以煎汤之后饮用，既能补充水分又能达到降火的效果。主要就有清肝去火作用，可帮助改善上火所引起的口腔溃疡和口舌生疮，同时对于咽喉肿痛、声音嘶哑、小便短赤等症状都能起到调理的效果，可帮助缓解咳嗽痰多、痰液粘稠等症状。在及时补充水分之后，可以帮助体内的火气代谢，对于去火有一定的好处。

莲蓬由于属于一种寒凉性的中药材，所以不建议长时间服用，否则会导致脾胃虚寒。