无花果怎么吃可以止咳化痰

无花果可以炖雪梨吃，达到润肺止咳效果，或者是直接加入冰糖之后熬水、直接吃等方法。

1、炖雪梨吃

无花果可以搭配雪梨吃，把无花果和雪梨搭配在一起炖煮，能够达到润肺止咳的功效，有助于改善肺热和肺燥所引起的咳嗽痰多和痰液粘稠。

2、加入冰糖

无花果可以加入冰糖之后熬水喝，制作成无花果冰糖水可以达到润肺止咳，能帮助改善咳嗽所引起的痰多和痰液不易排出等症状。

3、直接吃

无花果也是可以直接吃的，但直接吃的情况下也能达到一定的止咳化痰效果。