小腿肚酸胀按哪个穴位可以缓解

小腿肚酸胀按昆仑穴、承山穴、三阴交等穴位达到缓解效果。

小腿肚酸胀可以通过按摩穴位的方法来达到调理的效果，小腿周围的穴位都是可以的，通过按摩小腿周围的穴位或者是腿部穴位，都能达到促进局部血液循环的效果，也能达到疏通经络的作用，有助于缓解腿部的疲劳感以及浮肿感，但是必须要找到穴位的正确位置来进行按摩。

小腿肚酸胀也可通过针灸、推拿、艾灸等方法来做调理，晚上睡觉前也可以适当泡脚，通过这些方法都可以缓解肌肉的疲劳感。