地图舌吃什么好得快

地图舌一般选择吃新鲜水果、蔬菜、维生素B1等好的比较快，有利于不良症状得到改善。

1、新鲜水果

新鲜水果主要包括了苹果、香蕉，柚子等，里面的维生素含量会比较高，在吃的之后有利于停的维生素补充，对于地图舌的会不会也能够起到帮助作用。

2、蔬菜

地图舌患者可以选择吃新鲜大白菜、油菜、黄瓜等，来增加人体当中的营养，所需对于症状的恢复也能够起到帮助作用。

3、维生素B1

如果是严重的维生素缺乏所引起的，还需要在医生指导下通过口服维生素B1的药物来治疗，能够使地图舌症状情况得到改善。