女性脚心冒凉气怎么调理

女性脚心冒凉气可以通过保暖、艾灸、泡脚等方法来做调理。

1、保暖

日常生活中必须要做好相应保暖工作，要多穿一些衣物，要调节好室内的温度，尽量避免室内的温度过于寒凉，

2、艾灸

可以通过艾灸手法来做改善，通过艾灸能够加速人体的血液循环和新陈代谢，可帮助体内寒气排出，有助于改善冒凉气的状态。

3、泡脚

每天晚上睡觉之前都可以适当的泡脚，通过泡脚的方法也可以帮助改善脚凉的状态，能使体内的血液循环速度加快。