坐月子为啥不能吃猪肉

坐月子不能吃猪肉这种说法是不科学的，在月子期间可以适量的吃猪肉，但避免过量食用。

在坐月子期间女性的体质比较虚弱，猪肉里面含有许多蛋白质、维生素B，在坐月子期间适量的吃一些猪肉，能够为身体提供能量和营养，有助于促进身体恢复。

产后的女性可能会出现贫血的情况，猪肉里面含有血红素以及半胱氨酸的成分，有助于促进机体对铁吸收和利用。可以改善缺铁的表现，起到的补血的效果，可以预防贫血，因此坐月子不能吃猪肉，这种说法是不正确的，没有科学的依据。