月子里能吃芒果吗

月子里一般是可以吃芒果的，但是在吃的时候要注意量，不能吃太多。

芒果属于一种热带水果，里面的营养价值较高，芒果中含有大量的维生素和蛋白质以及各种矿物质等营养成分，这些物质都是人体必需的，也容易被人体消化和吸收。如果女性不对芒果过敏，在月子里面可以适量吃些芒果，芒果里面的营养可以提高人体的免疫力，同时也可以帮助身体恢复补充体内所需的营养物质。

在坐月子期间，调整好自己的饮食，要做到荤素搭配，多注意休息。