孕晚期胃酸反流怎么办

孕晚期胃酸反流可通过少食多餐、适当活动或口服益生菌等改善。

1、减少饮食

孕晚期胎儿已经长大，对母体肠道有一定压迫，使孕妇饮食后出现反流情况，这种情况比较常见，通常并不需要特殊处理，可采取少食多餐方法，不仅能够促进食物消化，还能防止胃酸反流。

2、适量运动

用完之后孕妇不要总是卧床，要适量运动，特别是用餐后适量运动可以促进消化。

3、口服益生菌

孕妇胃酸反流会对健康有一定影响，必要时可以在医生指导下口服益生菌促进肠道蠕动，比如复合乳酸菌肠溶胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌四联活菌片等。