肚子胀气变大是怎么回事

1、大肠制造气体太多。肠子会制造气体可能是因为大肠蠕动发生障碍，造成细菌等对食物的过度发酵，而产生大量的气体；或者是因为肠道中某种消化酵素出现有问题，而导致某种食物的消化不良，这种情况最常见的就是“乳糖不耐症”，也就是说，肠胃道无法消化主要是由于乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生，所以患者以后就要注意避免食用该类食物。

2、吞下气体过多。肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500——1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如

嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。