四季豆是碳水还是蔬菜

四季豆是比较常见一种蔬菜，里面含有丰富营养元素，里面含有碳水化合物质，但是不属于碳水。

四季豆作为蔬菜一种，碳水化合物质比较丰富，但是不属于碳水，四季豆营养价值比较高，里面含有天然酵素、尿素酶、多种球蛋白，通常情况下能用来增强自身的抵抗能力，里面含有多种氨基酸可以达到比较好，健脾胃，增进食欲效果，夏季适当吃四季豆，能够达到比较好消暑清口等功效。

为了身体健康状况，平时在饮食当中应该营养全面，不要挑食，不要偏食，及时补充营养。