脚底板抽筋疼是什么原因引起的

脚底板抽筋疼通常可能是由于运动激烈、局部受寒、缺钙等原因导致的。

1、运动激烈

脚底板抽筋疼可能是由于运动过于激烈导致的，由于剧烈的运动，并没有做好热身工作而引起的，通常情况下通过适当的休息可以缓解。

2、局部受寒

脚底板抽筋可能是由于局部受寒导致的，由于局部寒气过重而引起的，可以通过热敷的方式缓解，通过热敷可以促进局部寒气排出，达到缓解症状的效果。

3、缺钙

脚底板抽筋可能是由于缺钙导致的，日常可以多吃一些含钙量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆类食品等。

除以上常见原因外，也有可能是低钙血症等原因导致的，需要及时确定原因，根据原因治疗。