晚上八点后吃东西会胖吗

晚上八点后吃东西是否会肥胖，通常情况下是不能够一概而论的，要结合个人的体质来判断。

1、不会肥胖

如果本身新陈代谢比较快，或者是在吃东西的时候数量比较少，一般情况下是不会导致身体出现肥胖现象的。

2、会肥胖

在晚上8点以后吃东西，如果吃的数量比较多，尤其是吃了一些炸鸡腿和炸鸡翅等热量比较高的食物，很可能会导致身体出现肥胖症状，主要是在8点以后身体的新陈代谢是比较慢的。在平时如果身体比较肥胖，在晚上8点以后尽量不要吃任何食物。