跑步会静脉曲张吗

跑步一般情况下是不会引起静脉曲张的，对身体健康有一定的好处。

静脉曲张属于一种比较常见的疾病，主要是在日常生活当中，长时间久站或者久坐引起的，导致局部血液循环不是特别通畅，跑步通常不会引起静脉曲张。跑步属于一种比较常见的有氧运动锻炼，通过跑步能够促进身体当中血液循环疏通经络，同时也可以达到一定增强自身抗病能力的效果。

在跑步的时候需要注意时间，尽量不要让时间过长，对于一些普通体质人群，在跑步的时候尽量保持在20分钟到30分钟左右即可。