手术后一个月失眠严重怎么办

手术后一个月失眠严重应该选择饮食调理、生活调理、药物调理等。

1、饮食调理

在平时生活中应该选择一些清淡和容易消化的食物，避免吃一些辛辣和刺激的食物。

2、生活调理

在生活中应该养成良好的生活习惯，生活饮食作息规律，避免长时间的熬夜，保证居住环境的清洁和卫生。

3、药物调理

患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗，比如六味地黄丸、养血安神片、复方皂矾丸等。

以上是常见的治疗方法，必要的情况下也可以选择针灸治疗。