发烧没有药怎么降温

发烧没有药一般可以通过洗温水澡、适当饮水、温毛巾擦拭等多种方法来达到降温的效果。

1、洗温水澡

平时可以适当的洗温水澡，这样能够达到降温的作用，也能够达到散热的效果。

2、适当饮水

需要适当的喝一些温水，这样能够及时补充体内所需的水分，以免导致出现脱水或者是电解质紊乱。

3、毛巾擦拭

一般可以通过使用微毛巾擦拭就会比较丰富的部位，这样能够达到降温的作用，也能够达到散热的效果。

有一项比较常见的方法之外，也可以通过酒精擦拭的方法来进行调整。