经常感冒吃什么好

经常感冒可以多吃富含维生素和蛋白质丰富食物比较好，比如橙子、柚子、牛奶、鸡蛋等，能够增强体质，提高机体免疫力，还可以使用药物治疗。

感冒属于急性上呼吸道病毒性疾病，通常会表现流鼻涕、鼻塞、发热、咳嗽、头痛等症状，可以在日常生活中多吃新鲜水果蔬菜，能够提高身体免疫力，起能预防感冒效果。如果症状严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、复方氨酚黄那敏颗粒等药物治疗。

治疗期间需要多喝水，注意休息，避免过度劳累，饮食上可以多吃清淡易消化食物。