怎样测体温

测体温一般可以采取口腔测量、腋窝测量、直肠测量等。

1、口腔测量

如果想要知道自己的体温，可以通过口腔测量，首先需要把体温计进行消毒，然后放在舌头下面，大约在5分钟到10分钟左右，可以观察温度计数，诊断身体是否出现发烧症状。

2、腋窝测量

一般需要把水银温度计甩到36℃以下，然后夹在腋窝部位，大约在10分钟左右可以观察体温计的温度。

3、直肠测量

通常需要采取仰卧位或者侧卧位，然后用肥皂水湿润钢表，将温度计插入肛门部位，大约在5分钟到7分钟左右可以读取数值。