经常吃槟榔有什么危害

可引起依赖,影响肠胃健康,并可诱发口腔癌。

成瘾:嚼槟榔会有一种很辣的感觉,长时间食用会让人心情更好,另外槟榔中所含的生物碱也能使神经更兴奋,所以人会很依赖槟榔所带来的刺激感,不利于戒掉。

危害肠胃健康:长期食用槟榔会刺激胃肠粘膜,使消化功能受损,还会引起胃炎、胃溃疡等疾病。槟榔常吃还会影响人的食欲,导致营养不良。

致口腔癌:槟榔其实是一种致癌物,因其能使人上瘾,故应愈食。槟榔中的槟榔碱,这种物质长期摄取会引起口腔粘膜的纤维化,逐渐演变成口腔癌。癌症比较可怕,尽早戒掉槟榔,有助身体健康。

日常生活中要多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃槟榔,如果想吃槟榔,可以用嚼口香糖来代替。