浑身不舒服酸疼怎么回事

浑身不舒服酸疼可能是运动过量、受凉、姿势不良等原因导致，在此期间多注意休息，避免过度劳累。

1、运动过量

当大量剧烈运动后导致肌肉内乳酸堆积，从而出现全身不舒服酸痛情况，可以通过休息自行缓解。

2、受凉

长期受凉后可引起肌肉痉挛，引起全身不舒服酸痛情况，可以通过按摩、注意保暖方式改善。

3、姿势不良

可能是长期伏案工作、久站睡姿不良等导致肌肉乳酸堆积，从而引起全身不舒服酸痛症状，一般可以通过改正不良习惯姿势，缓解症状。

除以上原因外，也可能是感冒原因导致，在医生指导下对症治疗。