新冠恢复期吃什么调理

新冠恢复期一般需要吃一些营养类的食物调理，可以吃蔬菜、蛋类、主食等。

1、蔬菜

新型冠状病毒感染恢复期，通常需要适当的吃些蔬菜，比如白菜、青菜、土豆、西红柿等，通过这些蔬菜能够达到补充营养物质的作用，对于新型冠状病毒感染的恢复能够起到促进的作用。

2、蛋类

新型冠状病毒感染以后可以适当的吃一些蛋类食物，比如吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，通过这些营养物质摄入增强身体的抗病能力，对于感染以后的恢复能够起到促进的作用。

3、主食

新型冠状病毒感染以后可以吃一些主食，比如小米粥、山药粥、牛奶、豆浆等，有助于感染以后的好转。