经常头痛应该怎么办

头痛可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方式来有效的改善。

1、一般疗法

出现头痛的情况，可能是由于精神压力比较大的原因导致，一般需要注意做好头部的护理工作以及调整好心态，这样才有利于改善头痛情况。

2、物理疗法

出现头痛的情况时，可以通过对头部按摩、针灸等方式来达到疏通经络的效果，这样也有利于改善头痛症状。

3、药物疗法

如果患者头痛情况比较严重时，就需要积极的配合医生通过服用止痛的药物来调理，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

除了通过以上方式来有效调理外，还需要注意保证足够的睡眠。