头晕目眩怎么回事怎么办

头晕目眩可能是过度劳累、营养不良、颈椎病等原因导致的，患者可以到医院检查，确定病因，对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长时间伏案工作，有可能会导致脑部供血出现障碍，影响脑细胞的功能，出现头晕目眩的症状，一般不需要特殊治疗，通过适当的休息能够缓解症状。

2、营养不良

如果患者饮食结构过于单一，有可能会导致营养不良，出现贫血的症状，脑部供血供氧不足，会出现头晕目眩的情况，可以适当的调整饮食结构，多吃猪肝、菠菜、樱桃等食物，有利于缓解贫血的情况，改善头晕的症状。

3、颈椎病

如果患者长期坐姿不良，有可能会导致颈椎病，突出的椎体会压迫神经根，影响中枢神经的调节功能，出现头晕的症状，可以通过热敷、按摩、针灸等方式缓解症状，但是真正需要在医生的指导下进行操作。

除了以上常见的原因外，还有可能是脑部肿瘤导致的，患者可以到医院做进一步详细的检查治疗。