两天没拉大便了怎么办

2天未拉大便可能是由于近期饮食摄入量较少,大便形成量不足,病人不必太担心。在没有腹胀症状的情况下,便秘一般不会有腹胀的症状,这种情况下不需要用药,可以是通过饮食或者手法刺激肠胃蠕动,促进大便的形成。如果病人出现排便困难的情况,也可遵嘱用药,以减轻症状。

1、节食刺激:如果病人没有出现腹胀、消化不良等症状,可以适当多吃一些食物来增加大便形成量,在饮食上还可以适当增加芹菜、菠菜、香蕉、橘子等富含纤维素的蔬菜、水果,以刺激肠胃蠕动,促进大便排出;

2、手法刺激:有轻微腹胀的病人可顺肠道走形按摩腹部,增加肠胃蠕动速度,加速排便;

4、减轻药物:自觉消化不良的病人可以服用健胃消食片、乳酸菌素片等,以促进食物的消化、吸收,促进排便。如果治疗效果不佳,或者排便困难导致身体极度不适,可以在医生的指导下服用一些泻药,比如乳果糖、蓖麻油等,帮助排便。还可以选择在肛门的地方使用开塞露进行排泄。

此外,病人可以养成定时排便的习惯,适当多做运动。平时要多喝水,这样才能保证排便不畅。